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Bienvenue

Et si tu pouvais relâcher tout ce que tu portes depuis des années… sans devoir tout raconter, tout expliquer, tout comprendre.
J’ai créé cet espace pour t’inviter à ralentir, à souffler, à revenir au corps.
Pour retrouver plus de sérénité, ton énergie vitale, et la sécurité d'être toi...

ce n'est pas de la magie, c'est de la reconnexion ...

Alors prêt(e) pour le voyage ? 

BREATHWORK

Une pratique du souffle basée sur la respiration circulaire et holotropique.
Elle te permet de libérer le stress, les tensions et d’apaiser le système nerveux en profondeur.

KUNDALINI PRANA ACTIVATION 

Une pratique de lâcher-prise et de transe consciente, guidée par la musique.
Le corps se relâche et laisse l’énergie circuler librement, sans contrôle ni effort.

Mes Prestations 

Bonjour

Je m'appelle Alexia 

Je me suis toujours intéressée à l’être humain dans toutes ses dimensions.
Ayant moi-même longtemps vécu dans le stress, l’anxiété et l’insomnie depuis ma naissance, j’ai toujours cru  que c’était simplement ma façon d’être et de gérer comme je pouvais mon TDAH.
 
Infirmière depuis 20 ans, j’ai développé en parallèle une approche transversale, nourrie par plus de quinze ans d’explorations et de formations : 
Sophrologie, naturopathie, PNL, neurosciences, psychologie, soins énergétiques, ThetaHealing, hypnose régressive…
Mon fil conducteur est resté le même : créer des ponts entre le corps et l’esprit pour retrouver plus d’équilibre, de clarté et de sérénité au quotidien.

C’est dans ce cheminement que j’ai découvert le Breathwork et la Kundalini Activation : des pratiques qui agissent en profondeur, sans avoir besoin de tout raconter ou d’analyser.

J’ai moi-même vécu cette transformation et compris qu’une meilleure compréhension de son propre corps peut ouvrir la voie à une vraie régénération et à un autre rapport à la vie.

Aujourd’hui, je transmets uniquement ce que j’ai expérimenté en profondeur.
Parce que quand le corps retrouve un sentiment de sécurité, le système nerveux peut enfin relâcher… et la vie reprend de sa place.
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Pour rester informé des prochaines dates 

Merci !

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